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quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Academia, o seu melhor remédio!


Grandes cidades atraem trânsito. Trânsito atrai estresse como todas sós sabemos. Fora isso existem as obrigações do lar, no ambiente de trabalho, dentre tantas outras que fazem parte da vida da mulher moderna. Se não extravasarmos, soltarmos esta IRA que levamos conosco, tendemos a ficar insuportáveis.Umas buscam o consolo saindo pra fazer comprinhas ( o que pode deixa-la pobre), outras comendo aquela bairra gigantesca de chocolate ( o que pode engorda-la). Então, nada mais justo do que descontar nos ferros.

Treinar é tudo de bom! Além de fazer bem pra saúde, de um modo geral, melhora o nosso humor,  nosso espírito e, de contrapartida, ainda dá aquele up no corpinho.

Há alguns meses conheci uma mulher na academia que sofria de síndrome do pânico e vivia à base de antidepressivos até matricular-se na academia sob influencia da filha. Desde então, sentiu aflorar uma nova mulher dentro de si, mais bonita, mais confiante e mais saudável.


Tenho certeza que se ela soubesse de tudo isso, teria começado antes e economizado uma boa grana com os atidepressivos que não são nada baratos, ao contrário das academias que existem por para todos os bolsos.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Roupas de ginástica: SMAM Moda Fitness / promoção

Estou lançando esta promoção para inaugurar a I coleção da SMAM® MODA FITNESS

As roupas de ginastica da marca SMAM
® são feitas sob medida pra todas as mulheres que fazem academia e buscam peças que além de bonitas, tenham qualidade. Como treino há muitos anos e sou super crítica, busquei no mercado o que há de melhor pra lançar esta primeira coleção.

O corte é maravilhoso, além do tecido que não fica transparente e proporciona ótimo caimento.

Buscando inovar e retribuindo ao carinho das SMAMS, as peças/ roupas de ginástica da SMAM
® MODA FITNESS levam nome de integrantes da nossa rede social que é a REDE SMAM.





Clique aqui para conhecer todos os modelos, preços ou comprar!




QUER GANHAR ROUPAS DA SMAM MODA FITNESS??
Participe da nossa promoção!

Atente-se às regras abaixo e boa sorte!


  • Precisa ser participante da REDE SMAM® FITNESS (se for a sorteada e não estiver  registrada na REDE, não ganha o presente)
  • Precisa estar seguindo a @SMAMfitness no twitter
  • Precisa RT a seguinte mensagem abaixo em seu twitter


Quero ganhar ROUPAS DE GINÁSTICA da marca @SMAMfitness < siga, leia as regras http://kingo.to/tz0
e RT #promo


Prêmio: R$ 100, 00 para trocar por peças da SMAM MODA FITNESS


Observação: Se a pessoa sorteada estiver curtindo nossa página SMAM no Facebook, tem direito a mais R$50,00.


Quando será realizado o sorteio????

Quando atingirmos 4.000 seguidoras pelo site Sorteie.me


Portanto, só faltam 300 para o sorteio sair rápido.
Tá esperando o que?  Bora RTTTTTTTTTTTTTT  muito e boa sorte

Beijos
Trika Lopes